降温孩子鼻炎就犯怎么办?教你3种鼻炎调理方

天气一降温,孩子鼻炎高发期就来了。鼻涕、鼻塞困扰着许多家长和孩子。今天我们着重说一下急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎的常用治疗手段和调理方法。很多家长十分担心,怕鼻炎对孩子未来生活有影响:” 鼻炎 / 过敏性鼻炎真的能根治吗?” 其实只要调理得当,鼻炎是可以根治的。怀疑孩子有鼻炎,最好带 ta 去医院确诊,之后可以尽快对证治疗调理。

鼻炎和感冒共有的症状包括:打喷嚏,流鼻涕、鼻塞。

区别于感冒,鼻炎独有的症状包括:鼻部症状超过 2 周,即使没有明显流鼻涕,鼻子症状也长期难缓解,躺下鼻塞,坐起缓解,还总是揉鼻子、抠鼻子。

急性鼻炎:通常是感冒的尾巴

有的孩子体质偏弱,外感伤风后总会留一些流鼻涕、鼻塞这类小病根,这其实是体内的正气无法一口气驱逐所有外邪导致的。这时去医院看病,西医往往会诊断为急性鼻炎。这种情况下不需要太过紧张。

外感冒好后的 2~3 天,继续服用之前治感冒的解表药,或给孩子煮食疗方,耐心等待鼻子把外邪通过鼻涕排出体外,所谓 ” 急性鼻炎 ” 症状自然就消除了。

缓解鼻子不畅,还可以用通鼻排邪法:

通鼻排邪方(外用)

材料:辛夷 3g,白芷 3g,桔梗 3g,连翘 6g,甘草 3g,荆芥 3g,野菊花 5g。

做法:材料入锅,加 1 碗水浸泡 20 分钟后,开大火烧开后 5 分钟即可。滤渣,药汁给孩子漱口或滴鼻(每个鼻孔各滴 2 滴就够了)。

功效:通鼻窍,散表寒。

适用年龄:1 岁以上对证可用。蚕豆病可服。

这里还要纠正家长的一个想法:孩子流鼻涕有时不一定是坏事。病邪在表的时候,我们的身体就会通过流鼻涕等方法,把病邪排出。一有鼻涕、咳痰,就不合时宜地使用消炎药、止咳药掩盖表面的症状,有时反而会为反复感冒、反复急性鼻炎留下隐患。从急性鼻炎慢慢变成慢性鼻炎,也常因家长用错治疗手法,兼及平时喂养寒凉多、孩子常积食,伤了脾胃根本。

慢性鼻炎:调理时关注肺,更关注脾

平日没有外感,却长期鼻塞、流鼻涕,这种情况就属于慢性鼻炎。这是孩子反复积食导致脾胃受损严重,反复感冒导致余邪未清形成伏邪。从临床医学的角度考虑,慢性鼻炎的原因还包括鼻部分泌物淤积,反复刺激鼻部,鼻炎反复发作,迁延成慢性炎症。

治疗慢性鼻炎,生理盐水清洗鼻腔,改善鼻腔环境是不错的做法,能缓解孩子不适。有家长称,孩子用清理鼻腔的方法治好了慢性鼻炎,其实是可行的。不过,这个孩子之所以能够治愈慢性鼻炎,除了通过外治法改善鼻部环境,家长对孩子脾胃的呵护一定更重视了:生冷寒凉的食物忌食,平时严格按需喂养,控制孩子七分饱;有积食时用攻补兼施的消食导滞法:素食 + 三星汤 + 白术佛手汤,连喝 3~5 天;孩子消化好时,每周 1~2 次蜂苓汤健脾化浊。

过敏性鼻炎:扶正是根本

孩子如果已经发展成过敏体质,引发过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等一系列过敏性疾病,证明孩子的体质已经比较虚弱了,这往往是先天禀赋不足、后天长期喂养不当导致的。

有先天禀赋不足,有过敏体质家族史这两种情况,后天就更需家长更注重科学养护、科学喂养;错误的做法有:后天喂养不当,常食生冷食物,常积食;孩子体质差,生病多,治疗时常误诊,常用消炎药、抗生素。

过敏性鼻炎分为发作期和缓解期,治疗方法有侧重。以下是发作期治疗常用药:

口服 H1 抗组胺药:

氯雷他定(3 岁以上)

西替利嗪(1 岁以上)

开瑞坦(1 岁以上)

糖皮质激素鼻内喷剂:

莫米松(1 岁以上每日喷一次)

氟替卡松(4 岁以上每日喷一次)

眼鼻干痒难忍,孩子反复用手搓:

用棉签沾红霉素眼膏涂抹眼鼻痒处

色甘酸钠滴眼液(1 日 2~3 次)

对于扑尔敏等一代抗组胺药,会有嗜睡症状;白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠,会引起孩子神经兴奋,而且易反弹,我个人很少用。

等到了缓解期,家长就可以给孩子从根本扶正调理过敏体质,除了我们昨天介绍的七味白术散,还可以用以下这个方宣通鼻窍、温通脉络、扶正气:

辛夷花煲鸡蛋

材料:鸡蛋 1 个,辛夷花 5g。

做法:辛夷花放入沸水中,煮 20 分钟;将鸡蛋打入水中,同煮 3 分钟即可。可加糖或加盐调味。

功效:宣通鼻窍,温通脉络。

适用年龄:3 岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

注意,秋冬季节最容易伤肺,很多呼吸道疾病在这一时间段肆虐盛行。家长尤其要注意呵护。

资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。

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