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[分享] 职场上有一件事情,比“工作累”更可怕…

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刘娟 发表于 2016-10-5 12:00:38
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职场上有一件事情,比“工作累”更可怕…-1 (职场,事情)

来源|互联网er的早读课  ID: zaoduke
作者| 小宋老师
01
在我研究生即将毕业那一年,学校的一个教务部门正好缺人。而我通过老师的推荐,非常幸运的得到了去这个部门实习的机会。

对很多人来说,这是一次非常难得的机会。因为把握住这个机会就可以留校工作,而且还能拿到事业编制。

我非常珍惜这次机会,卯足了劲儿,准备通过实习期的优异表现来锁定这个职位。

然而,我很快就发现了一个令人不安的事实——自己根本就不适合这份工作。

最不适合的地方就是:我是一个更加擅长与人打交道的人。但是在做教务工作的时候,每天都要和各种物品(文件)打交道。

当时我要做的第一项任务就是要在两个周的时间之内整理将近1000份的学员档案。这份工作非常繁琐,需要非常认真而又仔细的去对待,基本上需要从上班做到下班。

我本来就个容易焦虑的人,碰到这样的工作生怕犯错,工作时整个人都非常紧张。

更让我难以接受的是,一天下来,我都没有什么机会和别人说话。几天工作下来,我感觉自己快要憋死了。

请别误会我,我真的不是害怕累,我怕办公室那种没有人说话、冷冷的氛围。

虽然我很想得到这份工作,但是我的内心一直在挣扎,因为自己想要跟人表达的欲望被强烈的压制住了。

在实习期间,我每天都过的非常不开心。尽管当时那份工作可以帮助我毕业留校,可以帮我省去找工作的烦恼。但是到最后,我还是毅然放弃了。
02
进入大学工作之后,我曾经教过两门非常吃力的课程。一门是电子表格制作,一门是演示文档制作。

这两门课程都是中澳合作专业的课程,需要用英语进行讲授。

我并不是学计算机专业的,但是英语还算不错。同时因为我有澳大利亚的教师资格证,具备教这两门基础课程的资质。另外,教这两门课程的老师正好有事情,所以我只好硬着头皮上阵。

虽然这两门课程都是计算机软件操作的基础课,但是对我来说,教起来并不轻松。
因为这两门课程都要求老师应当具备非常细心的品质。一个操作命令没记熟,就达不到想要的结果。

虽然我很认真的去备课,但是上课的时候依然心惊胆战。我很害怕在电脑机房的主机上操作失误,误导了我那可爱的学生们。

其实,我是那种思维发散型的教师,最讨厌各种条条框框的束缚。于是,在教这门课的时候,我感受到很大的压力,很多的心理能量都被压抑住了,整个学期都闷闷不乐。

后来,心理上所承受的压力通过身体疾病的方式给表现了出来。在教这两门课的时候,我犯了十二指肠溃疡。

看来,胃可真是一个情绪器官啊。这其实也是身体内在的智慧通过它特有的方式来提醒你,是时候做出一些改变了。

后来,我再也没敢教这两门课程。
03
如果要总结一下这两段有些令人抓狂的工作经历,我想抓狂的主要原因皆是:我在工作当中没有办法发挥自己独一无二的优势。

幸福的秘诀是什么?我最喜欢自美国积极心理学之父马丁.塞里格曼在《真实的幸福》一书中所提到的一个答案:

“找出你的优势并发挥它。”

如果你经常有机会在生活和工作中发挥自己的优势,那么你一定是一个时常会感到幸福的人。

后来,我开始在学校里面开设了幸福课。因为是选修课,所以课程经常被安排在晚上。我经常会在白天工作了满满的8个小时之后,接着给学生上2个多小时的幸福课。

课程结束后,还经常会有同学留下来向我请教问题。

一天10多个小时下来,虽然感觉身体上有些疲惫,但是心里却特别舒畅。不是我矫情,是我真的感觉很爽。

为什么呢?因为和学生打交道、给学生上课是我的优势。每次和学生交流或是给学生上幸福课的时候,往往也是自己存在感最强的时候。

这个过程中,会产生很多的积极情绪。而积极情绪一多,就很容易忘记劳累和疲惫了。
04
工作五年多来,我有一个非常深刻的体会:工作累并不可怕。
比“工作累”更可怕的一件事情是,在工作当中无法发挥自己的优势。

如果所做的事情无法发挥自己的优势,那么做上一会儿功夫就会感觉到无聊和疲惫。

想想看,如果让一个没有耐心的人去做客服,让一个粗心的人去做会计,让一个能歌善舞的人去车间流水线工作,让一个性格内向的人去做企业的外联工作,接下来会发生什么?

我想结果很可能就是:无论此人如何努力,他都很难取得大的成就。因为他的优势被深深的压制住了。同时,他也会成为一个闷闷不乐的人。

因此,如果在工作中很容易感觉到无聊和疲惫,除了在心中痛恨自己没出息、大声抱怨自己怀才不遇之外,我们还应该认真的考虑下面两个问题:

“我的优势是什么?”

“我应该怎样做,才能在工作中更多的去发挥自己的优势?”

如果能够找到这两个问题的答案,我们就会离幸福的工作和生活越来越近。
                                        本文链接: http://www.yixieshi.com/58914.html (转载请保留)
                                                                        来源:互联网er的早读课作者:小宋老师
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莉姿 发表于 2016-10-5 13:48:43
顶起~~~~
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曹子胭 发表于 2016-10-5 13:51:52
纯粹路过,没任何兴趣,仅仅是看在老用户份上回复一下
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hnwangdan 发表于 2016-10-5 14:09:19
秀起来~
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96ncuijg 发表于 2016-10-5 14:15:24
围观 围观 沙发在哪里!!!
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中福悦 发表于 2016-10-5 14:24:00
天空飘过五个字,那都不是事。
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李艾玲 发表于 2016-10-5 15:12:01
LZ是天才,坚定完毕
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